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YUNMAI Protableプッシュアップサポートボードトレーニングシステム用のクーポン付き€24パワープレスプッシュアップスタンドBiaggoodのXiaomi Ecosystemのエクササイズツール
YUNMAI ProtableプッシュアップサポートボードトレーニングシステムパワープレスプッシュアップスタンドXiaomi Ecosystemのエクササイズツール
説明:
●優れた胸、腕、肩の筋肉をキャストしたいですか？ YUNMAIプッシュアップサポートは間違いなくあなたの選択です。 軽量で持ち運び可能で、破片の時間が限られているため、ステントを開いてトレーニングを開始できます。ゼロベースのアスリートの場合でも、強力な腕を開発することもできます。
●優れた胸、腕、肩の筋肉をキャストしたいですか？ YUNMAIプッシュアップサポートは間違いなくあなたの選択です。 軽量で持ち運び可能で、破片の時間が限られているため、ステントを開いてトレーニングを開始できます。ゼロベースのアスリートの場合でも、強力な腕を開発することもできます。
●パワープレスプッシュアップは、革新的な色分けされたプッシュアップボードトレーニングシステムであり、コア全体を引き込みながら、上半身全体を強化および彫刻します。 わかりやすい複数の色の腕立て伏せの位置は、特定の筋肉を対象とし、筋力トレーニングに不可欠な適切なフォームを促進します。
仕様：
メーカー： YUNMAI（XIAOMIエコロジカルチェーン製品)
モデル：YMPB- A601
主な材料：ABS、POM
主な材料：ABS、POM
寸法：172 x93x 36 mm（ハンドル）
300x 180 X 36 mm（押し上げ支持体）
正味重量：1.24kg
特徴：
–ポータブルで、組み立てと解体が簡単
–折りたたみ式のデザインにより、ブラケットの収納面積と総重量が大幅に削減されます
–プッシュアップ折りたたみブラケットプレートには、持ち運びやトレーニングが簡単な取り外し可能なハンドルが装備されています。 平らな地面がある限り、ブラケットは運動を開始することができます。
–使用後は折りたたんでロックすると、ブラケットはすぐにコンパクトなスーツケースになり、家のどこにでも収納できます。
–さまざまな色を組み合わせて、さまざまな体の部分をトレーニングします。青い部分は胸を、緑の部分は上腕三頭筋を、赤い部分は肩を、黄色の部分は広背筋を鍛えます。
–さまざまな色を組み合わせて、さまざまな体の部分をトレーニングします。青い部分は胸を、緑の部分は上腕三頭筋を、赤い部分は肩を、黄色の部分は広背筋を鍛えます。
使用のヒント：
1。 2本の腕を曲げ、つま先を地面につけ、頭をわずかに上げ、地面を見て、腰を締め、背骨をまっすぐにし、頭と背骨を同じ線に保つ
2。 ゆっくりと息を吸い込み、上半身が地上約2 cmになったらしばらく休止してから、腕を押し上げて開始位置に戻し、息を吐きます
3。 一般的な初心者は2から15の20セットを行うことができます。ある程度の基礎を持っているエクササイザーは3の20セットを行うことができます。 各トレーナーは、あなたの体調に応じて適切な量の運動を制御し、それを長時間続けるべきです
使用上の注意：
●トレーニングの前に、体がトレーニングを実行できるかどうかを判断する必要があります。 心臓病と高血圧の患者は訓練されるべきではありません。
●トレーニングに適した衣服を着用し、アクティビティを準備してリラックスして、怪我や筋肉の緊張を防ぎます。
●トレーニングは常にトレーナーの状態に焦点を当てる必要があります。 不正確または過度の身体活動は、トレーナーの身体を損傷する可能性があります。 筋肉痛、胸の圧迫感、動悸、息切れ、頭痛、嘔吐などの以下の条件を満たしている場合は、すぐにトレーニングを中止してください。
●腕立て伏せボードは、成人専用に設計されています。 トレーニング中に子供やペットを近づけないでください。
●腕立て伏せボードを踏まないでください。
パッケージが含まれる：
1 x YUNMAIプッシュアップサポートプレート
2 x YUNMAIプッシュアップブラケットアームレスト
1 x取扱説明書
